2小時52分，當這個數字定格時，全場沸騰了。在平板支撐項目中，藝術學院的鄭詩如和競技體育學院的鐘明達均以這一成績打破了賽會紀錄。

鄭詩如表示，很榮幸獲得健身達人平板支撐比賽女生冠軍。她認為自己的核心力量不僅來自于刻苦訓練，更重要的是骨子里的意志力。每當疲憊到想放棄時，她都會咬牙堅持，告訴自己“我可以”。她還分享了自己的心聲：曾經因為不夠“白幼瘦”而自卑迷茫，后來逐漸明白美沒有固定答案。精致纖細是溫婉，充滿朝氣的力量感同樣是直擊人心的風采。她鼓勵所有女孩不必被世俗眼光束縛，坦然接納自己，勇敢做獨一無二的自己。

鐘明達也非常榮幸能在校平板支撐比賽中奪冠，并感謝隊友們的鼓勵與陪伴。他強調平板支撐看似簡單，實際上非常考驗核心力量與耐力。他的成功并非天生強大，而是通過日復一日的苦練取得的。他還分享了一些科學健身心得，提醒大家不要急于求成，更不要勉強硬撐或動作變形，那樣不僅無效還容易受傷。新手可以從跪姿平板支撐開始，分組練習，量力而行。他希望帶動更多同學一起運動，堅持自律，擁有好身體、好狀態。

在競速俯臥撐比賽中，選手們迅速進入狀態，雙臂撐地、核心收緊，每一次起伏都是力量與速度的碰撞。隨著倒計時的呼喊，選手們咬緊牙關，在最后一秒仍在挑戰極限。