37歲的盧女士酷愛喝奶茶，一天至少要喝三杯，就連睡前也不忘再續上一杯。前陣子，她感覺喉嚨有異物感，還伴有反酸癥狀。她一直以為是“慢性咽炎”發作，吃了不少潤喉糖和咽炎藥，卻始終不見好轉，還出現聲音嘶啞甚至失聲的情況，這才來到浙江省立同德醫院就診。

接診時，耳鼻咽喉科戈言平主任中醫師了解到，盧女士平時工作繁忙，常靠奶茶解壓。在診間，她還時不時發出清嗓子的聲音，且伴有聲音嘶啞的癥狀。通過喉鏡檢查，盧女士被明確診斷為反流性咽喉炎，即喉咽反流。她的聲帶及喉部黏膜明顯充血腫脹，聲帶邊緣呈現不規則肥厚，雙側聲帶閉合不全，杓區水腫，這些都是長期反流刺激引發的特征性改變。

戈言平表示，若這種病變持續發展，聲帶息肉、聲帶白斑甚至癌前病變的風險都會顯著增加，而聲音嘶啞正是身體發出的重要警示信號。他為盧女士制定了規范化的治療方案：立即停用所有刺激性飲品，尤其是奶茶、咖啡和碳酸飲料；避免暴飲暴食，合理搭配三餐，多吃蔬菜水果，避免酸性、辛辣及油膩食物，戒煙限酒；飯后不宜立即躺下，睡前三小時禁食，睡時適當將床頭墊高15至20厘米，確保整個上半身都抬高，而不是只有頭部抬高。不穿過緊的束身衣；保持規律作息，避免熬夜；控制體重，適當運動以促進腸胃蠕動，助力消化。此外，還配合抑酸藥物治療及中藥調理脾胃功能。